Интенсив
Крепкие границы
Как перестать воевать с окружением и проглатывать оскорбления.
Зачем вам нужно идти на этот интенсив?
  • Работа с внутренней агрессией
    Даже если Вы не набрасываетесь на обидчиков, агрессия может принимать разные формы и оказывать свое негативное влияние в виде апатии, усталости, раздражения, чувства вины и даже депрессии.
  • Определение точного типа личных границ
    Без тестов очень сложно определить реальный тип личных границ. В телеграме я выкладывала статью про жесткие личные границы, которые имеет большинство тех, кто голосовал за то, что у них они здоровые. На интенсиве Вы сможете точно определить свой тип.
  • Тренировка и фразы, чтобы легко ставить на место любого
Что будет на интенсиве?
1-й день

Истоки возникновения проблемы с построением личных границ.
Причина отсутствия личных отношений или отношений, повторяющихся по одному и тому же сценарию.
Тест на тип личных границ.

2-й день

Какие личные границы бывают, каким образом люди их нарушают.

В этот день мы с Вами поговорим о всех типах личных границ, в том числе эмоциональных, физических, сексуальных, эмоциональных и др.
3-й день

Способы защиты своих личных границ.

В этот день Вы получите техники и фразы, которые можно использовать для защиты личных границ сразу же, не дожидаясь пагубных последствий.
4-й день

Продвинутый уровень защиты личных границ.

Как быстро циклить нападающего обратно и обезоруживать любого психа. Топ лучших фраз для защиты от любого неадеквата.
5-й день

Защита личных границ "Согласие", как сбить с толку нападающего и убрать мотивацию лезть к Вам снова.

Почему просьбы "успокоится" еще сильнее разжигают агрессию.

Теория в уроке, практика в чате.
6-й день

Защита личных границ "Демон", когда можно использовать, подробные примеры и проработка.

Также поговорим о том когда ее нельзя использовать, иначе это будет говорить не о защите, а о наличии жестких границ, что является отклонением.
7-й день

Психотерапевтическая техника быстрого выхода из стресса.

Вы узнаете как можно легко в режиме реального времени справляться со стрессом, если Вам сильно плохо и на эмоциях "уносит" в конфликт.

Результаты моих учениц, которые уже обучались у меня и прорабатывали личные границы:
У девушек появились силы, мотивация, отношение других людей к ним изменилось в лучшую сторону, благодаря чему они получили: повышение на работе, денежное финансирование, подарки на постоянной основе и хорошее отношение.
Записаться на интенсив
чтобы получить такие же результаты!
Обо мне
Занимаюсь обучением женщин более 3-х лет,
прохожу повышение квалификации в Московском институте психоанализа
За 3 года я помогла десяткам тысяч женщин наладить свои отношения. Помимо этого я постоянно развиваюсь и улучшаю свою личную жизнь, применяя все то, чему учу вас в своем блоге.

На фотографии видно как меня радует мой мужчина, дарит постоянно подарки, а также отвез в шикарные места и все это идет в первую очередь от правильного позиционирования и грамотной защите личных границ в повседневном общении.
Мои последние дипломы:
Которые наглядно показывают, что я постоянно учусь и повышаю квалификацию, а значит вы получите самую актуальную и качественную информацию, которая вам поможет, а не навредит.
Пройдите мини-тест и узнайте, нужна ли вам эта программа

  • ДА – НЕТ
    Я хочу знать все типы личных границ, когда и где они нарушаются, а также как можно максимально безболезненно для себя их защитить без лишних скандалов в любой ситуации
  • ДА – НЕТ
    Я хочу спокойно говорить "нет" и не испытывать после этого угрызения совести, а люди принимали это без обид и энергозатратных дискуссий
  • ДА – НЕТ
    Я хочу чтобы ко мне перестали лезть с советами, о которых я не просила и боялись лишний раз обесценивать то, что для меня дорого.
  • ДА – НЕТ
    Я хочу чтобы окружающие с благодарностью принимали мою помощь им и отзывчивость касательно тех вопросов, с которыми я им помогаю
  • ДА – НЕТ
    Я хочу, чтобы моё мнение и выбор уважали, а мои взгляды, на работе среди коллег и дома среди близких мне людей имели вес
  • ДА – НЕТ
    Я хочу повысить свой авторитет и ценность в глазах окружающих чтобы мое мнение уважали и ценили
Если на один из этих вопросов Вы ответили да - у Вас есть трудности с выстраиванием личных границ, поэтому данный интенсив будет отличной возможность научиться их эффективно выстраивать
Записаться на интенсив
Интенсив для вас, если
  • Вашу помощь обесценивают
    Принимают ее как должное, не говорят "Спасибо", требуют еще и садятся на голову
  • Вы боитесь отказать
    Если к Вам обращаются с просьбой, то Вы чувствуете себя обязанной и боитесь сказать "нет" человеку
  • Вы не хотите ссориться
    Поэтому соглашаетесь на то, что не хотели бы делать. Вы это делаете лишь с целью сохранить отношения с человеком.
  • Ваши близкие вами пользуются
    Вы чувствуете как они манипулируют Вами в своих интересах и Вы им всегда нужны когда требуется помощь, но от себя они ее Вам не готовы дать в таком количестве.
Вам также нужен этот интенсив, если
Вы найдете здесь хоть один признак того, что с Вами происходит, т.к. это прямое нарушение Ваших личных границ
  • Вас обесценивают
    Вы очень часто сталкиваетесь с непрошенными советами и критикой.
    1
  • Вы оправдываете других
    Вы не умеете давать отпор, поэтому оправдываете себя и собеседника.
    2
  • Вам важно чужое мнение
    Вы зависите от чужого мнения: Вы боитесь не так выглядеть, не ту одежду одеть, сказать что-то глупое, что не поймут окружающие и т.п.
    3
  • Ваши близкие без стука к Вам заходят
    Без спроса берут Ваш телефон или надевают Ваши вещи, тем самым нарушая Ваше личное пространство и делая вид, что не понимают почему Вы сердитесь
    4
  • Вас бесят и раздражают другие люди
    Вы все больше хотите поехать на отдых в уединенное место без людей. Это происходит из-за отсуствия здоровой коммуникации с другими людьми.
    5
  • О Вас навязчиво заботятся
    Вас опекают как ребенка Ваши родственники или Ваш партнер. Мама стирает Ваши вещи, муж ограждает от общения с другими и от принятия собственных решений и т.д.
    6
Чему Вы научитесь на этом интенсиве?
Вы сможете легко оценивать свое состояние личных границ на каждый день
  • Определите причины нарушения личных границ
    Сможете узнать истоки происхождения этой проблемы конкретно у себя, а также легко определять когда Ваши границы нарушаются
  • Обретете уверенность в себе и поднимите самооценку
    Вы получите техники и фразы, которые в реальной жизни отлично Вас защитят и Вы больше не будете бояться говорить "нет" или защищать себя и свое личное пространство
  • Улучшите отношения с другими людьми
    Вами перестанут манипулировать и использовать в своих целях. Вас начнут уважать, а вместе с этим Вам могут повысить зарплату на работе, а мужчина начнет активно финансово вкладываться, чего мог избегать раньше, когда Вы терпели некрасивое поведение
Тариф
6 990 руб
  • Обучение 7 дней
  • Доступ 4 недели
  • Тест на определение своего типа личных границ
  • Список фраз чтобы заткнуть любого
Купить
ИНН: 771986039598
ОГРНИП: 318774600086670
Все права защищены 2021.